Iseline Rossi

C’est un sujet qui fait beaucoup parler de lui ces derniers temps, on en arrive à se dire qu’on est tous sujet à ça. À force de nouvelles études scientifiques paraissant tous les mois sur notre microbiote, notre intestin, ce deuxième cerveau est devenu le centre d’attention pour beaucoup de monde. On se rend compte qu’il n’est pas si honteux que ça et qu’il mérite d’être bien mieux écouté. Qu’est-ce que le syndrome de l’intestin irritable ou syndrome du côlon irritable ? Quel

Face aux examens de fin d’année qui arrivent, au baccalauréat pour les plus jeunes, aux partiels pour les étudiants, optimiser ses performances cognitives peut être une aide non négligeable pour les révisions et pour rester concentré le jour J. Car on sait tous qu’une alimentation saine et équilibrée va nous aider à rester en forme, mais il y a aussi beaucoup d’aspects à privilégier quand les besoins de performance deviennent accrus. Les troubles de la concentration sont souv