
Ce qu'il faut savoir sur les graisses.
La vitamine D est essentiellement produite par notre peau quand il y a une exposition à un rayonnement UV efficace présent dans les rayonnements du soleil. Cette production est suffisante tout au long de l’année dans les régions tropicales et entre mai et septembre-octobre dans les régions tempérées comme la France. Mais elle est insuffisante dans les régions arctiques et antarctiques. Elle dépend des conditions climatiques, des réverbérations solaires grâce à la mer et les m