YOGA ET DIETETIQUE 3.0 : Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son assiette
Article sur les troubles du comportement alimentaire, anorexie, boulimie, orthorexie ou hyperphagie et le yoga. Avec l'aide d'une pr
YOGA ET DIETETIQUE 3.0 : Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son assiette
Le syndrome de l’intestin irritable, une maladie qui touche autant l’intestin que le cerveau.
Comment avoir un sommeil réparateur?
Idée reçu: Il ne faut pas manger de glucides le soir.
Voilà pourquoi il faut prendre le temps de ralentir.
Vous n’êtes pas obligé de manger toujours sainement – Orthorexie ou l’obsession de « manger sain »
Pourquoi manger trop peu ne fonctionne pas ?
Le S T R E S S et son impact sur notre santé