Louis I. Rossi
Qu'est ce que le privilège mince ?
La grossophobie et les privilèges qui en découlent, comprendre et déconstruire notre privilège mince pour accompagner au mieux.
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Louis I. Rossi
13 oct. 20216 min de lecture
La prise en charge nutritionnelle du TDAH
Le TDAH est un trouble de l’attention avec plus ou moins une l’hyperactivité.
C’est un trouble comportemental d’origine neurobiologique...
Louis I. Rossi
23 mai 20216 min de lecture
Quelle alimentation pour une endométriose ?
Vous souffrez d'une endométriose et vous aimeriez trouver une alternative plus naturelle pour gérer les symptômes ?
Louis I. Rossi
20 avr. 20215 min de lecture
Comment se sortir des crises d'hyperphagies ?
Les crises d’hyperphagies sont une prise alimentaire excessive. Attention, ce n’est pas comme une compulsion alimentaire ...
Louis I. Rossi
25 mars 20207 min de lecture
Respirer pour mieux maigrir.
Ici, je ne vais pas vous parler de régime ni de sport. Ici je vais vous parler du ventre et de son bien-être.
Louis I. Rossi
17 déc. 20195 min de lecture
L'intérêt du suivi à distance et l'outil ludique que j'utilise entre les rendez-vous.
Comment rendre votre suivi diététique encore plus efficace ? Je vais donc vous parler d’un super outil que j’utilise entre les consultations
Louis I. Rossi
16 sept. 201910 min de lecture
YOGA ET DIETETIQUE 3.0 : Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son assiette
Article sur les troubles du comportement alimentaire, anorexie, boulimie, orthorexie ou hyperphagie et le yoga. Avec l'aide d'une pr
Louis I. Rossi
29 août 20196 min de lecture
Le syndrome de l’intestin irritable, une maladie qui touche autant l’intestin que le cerveau.
C’est un sujet qui fait beaucoup parler de lui ces derniers temps, on en arrive à se dire qu’on est tous sujet à ça. À force de nouvelles...
Louis I. Rossi
12 juil. 20194 min de lecture
Diminuer les douleurs menstruelles grâce aux plantes ?
Dans cet article je vais vous présenter deux études utilisant différentes plantes en compléments pour apaiser les douleurs menstruelles....
Louis I. Rossi
16 juin 20198 min de lecture
YOGA ET DIETETIQUE 2.0 : Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son assiette
Iseline: Et on continue avec notre petite série d’articles sur le yoga, avec Lucille Avoine, professeur de yoga et de méditation. Dans...
Louis I. Rossi
14 mai 20193 min de lecture
Comment avoir un sommeil réparateur?
Que vous soyez un grand sportif en quête de performance, un étudiant en période d’examen ou une mère de famille cherchant à perdre...
Louis I. Rossi
6 mars 201912 min de lecture
YOGA ET DIETETIQUE 1.0 : Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son assiette
L’intérêt du yoga dans la démarche diététique Pour cet article, j’ai choisi de m’adresser à Lucille Avoine, professeur de yoga et de...
Louis I. Rossi
9 janv. 20192 min de lecture
8 trucs à avoir sur soi pour rester écolo et zen.
Une bouteille d’eau en verre, cela vous évite d’acheter des bouteilles en plastique, une solution économique. Le plastique, surtout...
Louis I. Rossi
3 janv. 20192 min de lecture
Les résolutions 2019 améliorées.
Pour 2019 changeons notre façon de penser et apprenons enfin à prendre soin de soi. Pour cet article je me suis inspirer d’une artiste...
Louis I. Rossi
20 déc. 20183 min de lecture
Pour un Noël sain et durable, voici ma liste de cadeaux à faire et conseils à adopter.
Noël approche et vous n'avez toujours pas trouver tous les cadeaux à faire? Vous en avez marre de toutes ses pratiques polluantes autour...
Louis I. Rossi
14 déc. 20182 min de lecture
Les bienfaits / conseils d’une alimentation végétarienne
Si vous lisez cet article, c’est sûrement car vous vous posez des questions sur votre alimentation… Mes félicitations ! Remettre en...
Louis I. Rossi
24 oct. 20183 min de lecture
Crises d’hyperphagies ou boulimie, comment s’en sortir ?
Témoignage d'une ancienne boulimique. C’est l’histoire d’une jeune fille gourmande et comme les autres. Elle est gentille et un peu...
Louis I. Rossi
11 oct. 20186 min de lecture
Idée reçu: Il ne faut pas manger de glucides le soir.
Avez-vous déjà reçu ce type de conseil ? : Ne mangez pas de glucides le soir, que ce soit pour une perte de poids ou pour un simple «...
Louis I. Rossi
22 août 20185 min de lecture
Voilà pourquoi il faut prendre le temps de ralentir.
On est envahi par une quantité infime d’informations chaque jour. On a oublié ce que c’était de vivre avec moins, moins de stress, moins...
Louis I. Rossi
10 juil. 20184 min de lecture
Vous n’êtes pas obligé de manger toujours sainement – Orthorexie ou l’obsession de « manger sain »
On parle souvent de l’alimentation au négatif : tu ne devrais pas manger ça, tu le regretteras plus tard, ce qui est mauvais,...
(iel/il)
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